preparando las patas.


acabo de hacer la insccripción a la marcha cicloturista Terra de Remences
coincidiré también con los compañeros del E.C.Òdena Bernat,Sergi y Alonso .
espero que Albert Pont y Terrones se inscriban pronto y se unan al grupo.tengo entendido que también la hace Ricard . espero coincidir con todos i pasar una buena matinal.

la ruta que haré será la larga . unos 175 km con 2600 m de desnivel acumulado. será un buen entreno de cara a la quebrantahuesos. espero no pegar el seto!



Rafa,gracias por aconsejarme esta marcha.

3 comentarios:

JORDI dijo...

Déu ni do!! me n'han parlat molt bé, diuen que és preciosa!!

Molta sort!

rafi dijo...

ei! disfruta molt!! jo l'any pasat hi vai anar!
modestament en deixo uns consells:
de sortida fins a capsacosta es rodara molt rapid!
capsacosta es fa rapid i pot ser que es faci dur! despres de coronar no hi ha baixada quasi aixi que enganxet a un grup per fer el pla fins a ripoll comodament a 40km/h
Canes es fa molt facil.
Bracons es el plat gros; te unes rampes molt dures; no cremis tot alla pq el ultim port tot i no tenir grans desnivells es fa molt llarg i la calor apreta aixi que menja molt abans que la pajara estara per alla!
cuidat!
ciao!!!

marcelo dijo...

Jordi,espero disfrutar mès que no pas patir,serà un test per no plantarme a sabiñanigo no havent fet rés. gàcies!

Rafa,gràcies pels consells,els tindré en compte!!!

cuida't