DAVID CABEZAS FERNANDEZ,CAMPIÓ DE CATALUNYA DE BTT.
FIN DE ESTE BLOG
ULTIMAMENTE NO HE ACTUALIZADO EL BLOG LO QUE SIGNIFICA QUE NO TENGO GANAS DE ESCRIBIR POR UN ESTADO ANIMICO BASTANTE MERMADO.
ESPERO NO COLGAR LA BICI,AUNQUE A CADA MOMENTO SE ME PASA LA IDEA POR LA CABEZA.
GRACIAS A TODOS/AS LOS QUE HABEIS SEGUIDO EL BLOG DE ESTE POBRE GLOBERO.
SALUDOS.
cosas varias y bastante resumidas.
hace bastantes semanas que dedico el tiempo a otras cosas,lo cual me hace casi imposible renovar el blog.
iré colgando 4 cosas pero sin argumentar demasiado,ya que el tiempo apremia,y prefiero aprobecharlo en nuevos retos, mas personales,que deportivos.
1º el pasado 20 de junio estuve en la 19ª marcha QUEBRANTAHUESOS, después de una semana y pico sin hacer apenas 100km. salvo la cursa anbaso,en la cual tuve sensaciones buenas,después de bastante tiempo sin tenerlas.
pero no era excusa,ya que la forma tenia que estar mas que cogida. este año nos pudimos colocar bastante mejor que el año pasado y pudimos salir a 5 minutos del petardazo.
sobre el km 10 pinché la rueda delantera.
a medida que iba subiendo Somport,me encontré con Miguelito y compaprtimos 4 carcajadas mientras subiamos.
ya bajando ,pincho de nuevo... con toda la lluvia cayendo,menudo frio pillé. estaba deseando subir marie blanque para pillar algo de calor.
subí relativamente bién ,al igual que portalet ,que del año pasado a este lo subí en 20 minutos menos. a Hoz también la subí bastante bién y en el llano de vuelta dentro de un grupito .
pude llegar en 7'29'15,o sea que para el año que viene podré salir mas adelante,junto a Jose y Albert,que llegaron en 7'11 min.
... ... ...
2º,el pasado domingo hice la 1ª subida en btt a l'ermita de Sant Joan.
era una cursa combinada ya que el dia 24 se realizó la misma pero corriendo a pie.
salí bastante bién ,los primeros 3 km junto a los primeros,aún así en las primeras rampas fuertes me descolgué un poco.
me costó adaptarme al principio ,el cambio no me funcionaba bién y hacia mucho calor,luego y a medida que iban pasando los km me iba encontrando mejor y pude pasar a algún que otro corredoooooor...
al final acabé 6º (clasificaciones y fotos),con 40 min clavados.
y 3º...y para acabar,destacar que mi sobrino sigue sumando podiums en el provincial BCN sud.
agur !!
la BONA AIGUA.
El pasado sabado participe en mi 2ª marcha cicloturista de este año,coincidiendo con la 2ª vez que participaba en la Bonaigua.
llegamos a la Pobla 1h antes de la salida,alli ya me encontre con varios miembros del equipo,Bernat,Jordi,Sergi,Angel ...
preparamos todo y catacrack! a Jose ,en un intento de cambiar de altura el sillin, se le rompe el tornillo de la abrazadera de la tija,vaya mala pata!
enseguida se fue a la org. para ver si le podian solucionar el problema,pero nada de nada.
Albert y Juanito,se quedaron con el y pasados 2 o 3 min de la salida ,salieron ellos,Jose con la tija precintada,ya que no pudo solucionarlo de otra manera.
se dieron un buen calenton haciendo relevos,hasta podernos alcanzar.
se rodaron rapidos los primeros 60 km,rara vez se bajaba de 35 kph.
al inicio del puerto me quede un poco rezagado en el gran paquete y comenze a subir la bonaigua ligerito para podeer ir pasando a gente...pero...la chispa me duro poco,note que mis patas no iban i poco a poco fui subiendo a ritmo de caracol.
tenia a Albert cerca en todo momento y subiendo la Bonaigua,hicimos una 1ª parada tecnica ,si no reventaba!
seria de la lluvia que caia,ya que casi toda la subida fue bastante humeda.
coronamos y tocaba bajar hacia Viella,Albert se quedo en el avituallamiento y yo continue,aprobechando para comer algo y taparme un poco.
nada mas bajar,me encuentro con Juanito,que se le habia caaido la camara con la bombona,metiendose esta entre la llanta y el tirante trasero!
revisamos posibles daños y seguimos para abajo...vaya frio!!! tenia los pies helados.
llegamos a Viella...vaya calor!!! toca despojarse de la ropa. comienza el ascenso hacia el tunel. donde comienzo a buen ritmo pasando a gente,pero en el avituallammiento antes de entrar al tunel tengo que bajar este,ya que iba con todo metido y no conseguia ir comodo. en ese momento me pasa Angel i me da animos pero no consigo subir a su ritmo i me dejo caer de nuevo.
antes de entrar en el tunel,Juanito me da caza junto a un grupo. el y otro se escapan dentro y yo me quedo tirando del grupillo hasta la mitad del tunel,donde doy alcance a Sergi, que subia en solitario. sigo subiendo intentando cerrar para que alguin diese algun relevo. no funciono,asi que baje el ritmo y me encunete,asi que no quedaba otra.
llego a lo alto del tunel,Juanito va bajando solo,llovia fuerte y el viento era en contra. intento algun relevo pero lo unico que consigo es cansarme y frenar al grupo...asi que aplique la tactica CBR.
y asi lo hicimos,Juanito y el menda nos escondimos en el peloton y arreando! ;-)
no me gusta esa actitud,pero ese dia no estaba yo para dar apoyo en relevos,asi que ...
vamos bajando y llegamos a Pont de Suert,donde comenazmos a subir los ultimos puertos de Viu y Perbes.
aqui el gran paquete se rompe por completo.
y ya subo como puedo ya que los calambres comienzan a hacer acto de presencia.
es corto pero duro ,aun asi puedo ir pasando algun que otro participante. llego a Viu y pequeño descanso en bajada para luego volver a subir y hacer los ultimos km de la subida a Perbes.
a lo lejos puedo ver a Juanito ,en el avituallamiento final,rellenamos bidones y avalla que fa baixada.
bajamos bastante rapidos hasta Senterada y alli pudimos enlazar con un grupito de unos 5 para hacer los ultimos 10 km direccion a la Pobla.
los calambres eran ya dolorosos y todo ,casi pierdo al grupo por estirar los adductores,aun asi intente ignorar el dolor y segui pedaleando,vaya matao,ni que fuese a ganar jejeje!
el no querer quedarme solo me hizo apretar les dientes,al poco rato desaparecieron los calambres.
intente dar algun relevo pero habia uno en el grupo que tiraba muy fuerte,osea que yo lo daba y de nuevo frenaba. asi que de nuevo a rueda,sin mas.
llegamos a la Pobla y entre 3 del grupo al sprint jajajaj...que patetico,era con mas cadencia que nada...en fin,fue divertido!!!
mi gps fallo en los tuneles,y calculo que fueron unos 191km 6 km + y 7 min mas que el año pasado. 6'23 h.
contento por haber acabado junto a Juanito,que solo llevaba una salida larga de 130 km...que os parace y yo con 3000 y encima me tenia que esperar!
tambien contento por que Jose pudo solucionar despues de buscar por varias tiendas de Viella,su problema con la abrazadera. menuda aventurita la suya,cada año le pasa algo...esto hay que solucionarlo!!!
Albert,tambien pudo acabar bien la marcha pero hoy dia creo que arrastra un poco las consequ(¨)encias de la climatologia, mejorate fenomeno ;-)
a Serravinyals que quedo el 35! y por ultimo,felicito a Bernat,ya que ultimamente esta ahi delante en todas las marchas que se han disputado ultimamente,en esta ha quedado el 3º!!
